Mindfulness Counselor, diplomato con la Scuola triennale Mindfulness Project di Milano, presso l’Istituto Lama Tzong Kapa di Pomaia.
Si dedica alla meditazione da quasi un decennio.

È operatore, e content creator, per Liberation Prison Project, associazione attiva nella conduzione di Gruppi di consapevolezza negli istituti penitenziari.
Ha effettuato numerosi ritiri con Maestri della tradizione tibetana a Pomaia ed ha partecipato per due volte al protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) con Franco Cucchio. Ha frequentato il corso per Conduzione di gruppi Mindfulness oriented con Massimo Gusmano. Ha svolto il protocollo CCT (Compassion Cultivation Training) con Gonzalo Brito Pons. Ha svolto il protocollo CEB (Cultivating Emotional Balance) con Valentina Dolara.